あご☆かみしめることなかれ
喘息症状がひいた途端に 顎関節症で耳の奥に痛みを感じています(>_<)
顎関節症 あらためてググると
ふりはばの大きい病ということがわかりました
つまり 自然治癒するケースから
外科的手術に至ってしまうケースまであるということで(|||_|||)
あたしは昨日 あごの体操?みたいに
あごを前後左右に動かしたら 途中でピキ♪とあごが鳴りw
なんとなく所定の位置に戻ったぽいのですが
炎症がひかないので 耳中がいたかゆいのが現状です
自然治癒するぐらいなので
専門医が少ないのが残念(-_-) 近所にあるのは
診療科目の最後に とってつけたように口腔外科と書いてある歯科ばかりでw
うう 現実的に通える範囲で
どこに行ったらいいのかわからんとです(;^ω^)
顎関節症の原因としては
噛み合わせが悪い とか
歯ぎしり とか 歯に関することから
肩コリや首コリ とか
横向き うつぶせで寝る とか
姿勢の悪さ とか あご周辺に広く関することまでまちまちw
首コリは 前からあったし うつぶせで常に寝るので
顎関節症の下地はできていたとはいえ(+_+)
あたしの原因は
入院中の担当医の出来高の悪さ だとおもとりますw
いやいや まじ ストレスフルなヒトだった
だから いつもより余計に
知らず知らず食いしばっちゃったんだよ きっとw
実は主人も 息子も 顎関節症なのですw
なんなのw うちは 顎関節症のパラダイスかw
でも 彼らは痛くないし ほっとけば治るんだって( ̄□ ̄;)
それに比べてあたしは・・・
こんな不公平 あっていいのか(゚Д゚ )アラヤダ!!
柔らかいものを食べるように指導受けたので
麺がいいかな と思い どおせならグルテンフリーということで
フォーヌードルと パクチー味スープをカルディで買ってみました(^w^)
米麺って わざわざ茹でなくてもいいのね♪
煮立ったスープと一緒に 器にまんま入れて 3分ぐらい待てば
出来上がりで お手軽(*'‐'*)♪